Anda suka Buah Semangka?

Apa itu Semangka?

Semangka (Citrullus Lanatus) atau biasa juga dipanggil dengan tembikai merupakan tanaman yang berasal dari afrika selatan. Tanaman ini termasuk kedalam tanaman merambat yang satu keluarga dengan labu - labuan dan termasuk pada suku ketimun. 

Jenis Semangka

1. Semangka Lokal

semangka lokal ini memiliki kekurangan yaitu bijinya yang banyak dan rasanya yang kurang manis. Contoh jenis semangka lokal antara lain :

• Semangka Bojonegoro
• Semangka Hitam dari Pasuruan
• Semangka Sengkaling dari Malang

2. Semangka Introduksi

semangka introduksi ini banyak sekali disebar dan di tanam di Indonesia. Benih-benih semangkanya biasanya berasal dari jepang, amerika, Taiwan, Australia.

3. Semangka Hibrida Triploid

Semangka ini disebut semangka triploid karena dihasilkan dari benih semangka jantan tetrapoloid (4n) dan betina diploid (2n) dan hasilnya menjadi triploid kan ((4n+2n)/2=3n).

Manfaat Semangka Untuk Kesehatan

1. Menjaga kesehatan tulang karena semangka kaya akan likopen yang dapat membantu menjaga kalsium dalam tubuh. Sehingga tulangpun akan menjadi lebih kuat dan tidak mudah keropos
2. Mampu mengurangi lemak yang ada ditubuh
3. Mengandung anti inflamasi, sehingga dapat membantu mencegah atau menghambat inflamasi pada tubuh
4. Antioksidan, Karotenoid likopen mampu mengurangi peradangan dan mencegah radikal bebas
5. Mampu mendukung diuretik dan ginjal. Karena semangka mampu mengurangi kelebihan cairan dalam tubuh
6. Meningkatkan refleks otot dan syaraf ditubuh kita dan juga mampu membantu mengontrolnya, karena semangka kaya akan kalium.
7. Menjaga Kesehatan Mata
8. Mampu meningkatkan daya tahan tubuh, karena semangka mengandung vitamin C sehingga mampu menjaga kita dari oksigen reaktif.
9. Mampu menjaga jantung agar senantiasa sehat karena semangka mampu melancarkan jalannya sirkulasi darah
10. Mampu mencegah dan mengurangi resiko kita terkena penyakit asma ataupun mencegah agar asma kita tidak sering kambuh.
11. Mampu mengurangi tekanan darah tinggi
12. Mengurangi resiko kita terkena penyakut kanker
13. Melancarkan pencernaan kita dan sangat baik sekali untuk ibu hamil karena ibu hamil cenderung sekali terkena sembelit
14. Mengobati peradangan secara alami

Manfaat Semangka untuk Kecantikan

1. Bisa dijadikan sebagai masker wajah untuk memutihkan kulit kita
2. Membantu Meremajakan dan Menjaga agar kulit kita tetep awet muda
3. Bisa mengurangi kerutan kerutan yang timbul di sekitar wajah kita
4. Menghilangkan noda hitam yang ada di wajah karena bekas jerawat, luka, dan sejenisnya
5. Kulit semangka mampu dijadikan sebagai obat rambut agar tidak rontok
6. Membantu rambut kita agar dapat tumbuh lebih cepat. sehingga mampu membuat rambut menjadi lebih tebal
7. Melindungi kulit kita dari sinar matahari yang mampu merusak dan membakar kulit menjadi lebih gelap
8. Dapat digunakan sebagai vitamin rambut
9. Mengurangi produksi minyak pada wajah

Itulah beberapa manfaat buah semangka yang ku ambil dari beberapa sumber.